AI 总结概览 from Gemini：
- 2024 年，小伍的主题是 爱，并付诸行动。她与家人去了上海、宁波等地旅行，并计划 2025 年春节进行邮轮游。
- 在“健康”方面，小伍坚持锻炼，完成了年初设定的引体向上目标，并开始学习网球，目标是明年能和伙伴高质量对拉 30 拍。
- “事业”上，小伍继续深耕 1688 平台，从事 AIGC 商品素材、商品诊断和洞察等工作，并参与了打爆商品的实验，对商品运营有了更深入的理解。她还参与了为希望小学捐款的义卖活动。搞钱翻红，她表示满意。
- “娱乐”方面，小伍尝试用反向煎烤法（reverse sear）成功煎出美味牛排。此外，她还去了杭州、运城、宁波、三亚和四姑娘山等地旅行，留下了美好的回忆。
- 总结：2024 年，小伍在生活各方面都积极投入，并为 2025 年设立了新的目标。
爱
继续修炼如何爱。今年和家人出游，去了妈妈心心念念的上海，搭个去过一次还想去第二次的宁波。25 年的春节，安排邮轮游，我也是第一次去，多少有点激动，不仅是带他们看世界，自己也多去看看世界。
回顾 2024 年，多爱自己一点点的一年，我更愿意在自己身上砸钱和时间了，搞很多“没什么用”的事情，哈哈，譬如坚持锻炼、开始学打网球、浪费一张学习打鼓的月卡、出去玩、批发了几条不同牛肉的部位学煎牛排等等。先不展开，放在最后一趴【娱乐】。
健康
早睡早起，没有做到，反省一下，2025 年继续努力。
年初有个小 flag，一个引体向上，12 月份稍稍踮脚借点力，可以上去，算完成了。
直接定明年的 flag 了：不借力、高质量引体向上 3 个
一整年都有坚持锻炼，虽然训练痕迹很难评，但起码算勤奋的。对自己的身体状况，什么能吃、什么吃了不舒服都更了解了。也没有什么体重焦虑了，如果稍重觉得需要减，那就管住嘴、迈开腿，基本能控制住。
今年还发展了新的项目，打网球。也许是看了奥运，中国网球队太帅了，立刻马上就去学。8 月份开始学，上课时间不太稳定，磨磨唧唧就到了 12 月，上周一和小姐妹们去拉球，虽然很菜，但是互相给的情绪价值拉满了。在一声声的“好球！”“太帅了！”中迷失自我，哈哈。
明年的 flag：和小伙伴有质量的对拉 30 拍
事业
打工人
翻了下 2022 年的总结，那时候刚刚开始搞 1688 严选，2 年过去了，严选当然是越做越好啦，后面我们还会做 1688 源选，直接跟工厂合作贴牌/联名的源选好货，到时大家多多捧场：）
说回这两年，我在搞 AIGC 商品素材、商品诊断和洞察之类的事情。哈哈，马老师不是说五年以上才算阿里人，刚入职做页面做功能，五周年感觉刚开始了解 1688 的概貌，现在开始对“在 1688 怎么卖商品”有了更多的理解。不少小伙伴给我说，是不是该换个地方了？我就想，我不是当打之年么，心里还有团火，不应该是最有心有力的时候吗？ >0<
因为 AIGC 素材的缘故，平时少不了跟各种 LLM 打交道、做目标能力的测评，确实，未来已来，哪怕不是极端地说 AI 要让一些职业消失，至少我们可以多接触，看看 AI 能力到哪了，可以帮我们解决什么问题？刚开始做 AIGC 主图，和阿睿一起看 MJ、SD，还租过一段时间 GPU 来玩。后来有段时间要给批量的商品主图写卖点，我还专门去学了 Prompt Engineering，哈哈，学习怎么把 prompt 写好，write one, use everywhere. 确实是好东西！
最近在搞商品诊断，做了个打爆商品的小实验，打爆了一款筷子。刚入职做大促会场的我，眼前的一亩三分地全是组件、用什么颜色、加载速度，怎么能想到商品的运营是那么复杂。现在应该卖什么商品、商品主图标题描述写什么、怎么写 SKU 和定价、什么服务，发完品做些什么事情破零冷启、营销、用增、保体验时效的仓发、年末发不出货、工厂生产的货品质不好咋办……里面的很多趴可以量化，就有了数据、技术、产品化的空间，从一个真人贴身捞数据&分析做军师，产品化到人人都是自己的军师。
让天下没有难做的生意。 —— 大概就是这个项目的初衷和愿景。
不能继续写了，再写可能要走对外披露流程了，内网的朋友等我的 ATA o.0
ENFJ 还有大爱，今年偶尔参加一个摆摊活动，讲真，当天真的很累，基本从摆摊准备的 4 点多开始一直到差不多 8 点结束，全程站着，跟来来往往的好心人交谈还有收钱，哈哈。事后我才知道，收益所有捐给四川大凉山的希望小学，瞬间觉得我又可以了，这是今年大爱的一个高光时刻。
搞钱
前两天听播客，播主说呀，近三年，第一次翻红，正收益。哈哈哈，我心中 +10086，谢谢央妈。
大 A，没有跑赢沪深 300；美丽股，没有跑赢标普 500。哈哈哈，就这，我都已经满意了，再次感谢央妈喂饭吃。
今年还是有做了一些学习，仓位管理、简单的技术判断、配置之类的，不过众所周知，投资这个事不像健身，越努力越幸运（立竿见影有正反馈），不存在的，所以咱就是追求一个平衡，主打一个投资体验良好，其实就不错了。（被大 A 和中概伤透的人就是这样了，有口饭吃就行，哈哈）
和我的搞钱搭子，偶尔在反思，为什么 10 月初没动作，为什么在后来反弹，再一次无动于衷！？算了算了，向前看。
娱乐
今年批评一下，盘点读书的时候，发现比往年少，看的还是跟网球相关的，电影、游戏没少玩，2025 年多读点书啊！
煎牛排的成功秘笈
首先知道自己爱吃什么部位，然后煎废了不少块牛排，最终我放弃用控制火候和煎锅来做，我用了一种叫 reverse sear 的方法，大概就是先用烤箱把牛排烤得差不多熟（几分熟看第二张图），需要上科技用一个耐高温的温度计插在牛排的中心位置，然后用大火铁锅，两面各 1 分钟煎焦，结束。
终于，煎出了我的人生 juicy 眼肉，好吃到想哭。
今年很忙，去了很多地方玩
刚刚翻了相册，发现今年很忙，哈哈，李崽来了杭州之后，带我去了很多地方玩，嘎嘎，也很好吃。看这张运城关帝庙的《神勇》，年度照片了，2025 年，要继续神勇！
因为院士岛的这棵生命之树，说走就走，去宁波逛吃逛吃，这个城市出奇的舒服，宁海食府打 call，宾至如归的感觉。
今年 outing 去的三亚，我们 11 月出发，过去穿短袖，天气很给力，西岛超漂亮，海鲜也很好吃，超满意的一顿。最好吃的虾，因为太好吃了，已经不在桌上了，哈哈。
最后，是我意难平的四姑娘山，这里旅游做得真好，还有景区的车送到每个景点，下车游览，上车往回开。国庆节去的，天气盲盒不给力，阴雨天，所有照片都是灰蒙蒙的，完全没有感受到四姑娘山的热情欢迎 T_T 还是挺美的，晴天该有多美！
这里很喜欢，有种“绿野仙踪”实景的感觉，太美了。
展望 2025
上周末还在定 flag，定得差不多了，已经准备好迎接马上到来的 2025。
祝各位在 2025 心想事成。
冲冲冲！
